من أجل الحفاظ على نضارة البشر وإخفاء علامات الشيخوخة والتقدّم في السنّ، من الضروري تطبيق مستحضرات عناية بالبشرة، كما يمكن ممارسة تمارين اليوغا الخاصّة بالوجه التي تساعد في التخفيف من بروز الخطوط الرفيعة والتجاعيد من خلال شدّ العضلات. لذا، قررت أن أجرّب تمارين يوغا الوجه بنفسي لمدّة شهر لأرى ما إذا كانت النتائج ستكون على قدر التوقعات.