فيديوهات منوعّة

ماذا حصل عندما توقفت عن تناول السكر لمدّة أسبوعين؟

أنا من النساء اللواتي يبحثن دائماً عن طرق للاعتناء ببشرتهنّ وجسمهنّ، لكن هناك أمر واحد لم أستطع أن أتخلّى عنه طيلة هذه السنوات، على الرغم من أنني أعرف أضراره على وجهي وصحّتي، وهو السكر وتحديداً السكر المضاف. من هنا، وبعد أن شاهدت فيلو وثائقي في إحدى الأيام يتكلّم عن كل التأثيرات السلبية للسكر على البشرة والشعر، قررت أن أخوض تحدّي، وأتوقف عن تناول كل المأكولات التي تحتوي على السكر المضاف لمدّة أسبوعين. هيا، شاهدي الفيديو أعلاه وخوضي معي هذا التحدّي لتعرفي ما كانت النتائج.


خدع ذكيّة

شاهدي المزيد +

كيفية تعديل لون أي فاونديشن، كونسيلر، بلاشر وروج ليتماشى مع بشرتك

خدع ذكيّة

3 طرق للحصول على شعر قصير وغرة من دون قص الشعر

خدع ذكيّة

تجربتي مع 6 حيل جمالية رائجة على تيك توك، انستغرام ويوتيوب

خدع ذكيّة

مكياجكِ خطوة بخطوة

شاهدي المزيد +

حيل وخطوات بسيطة في المكياج من أجل تكبير العيون وتوسيعها

مكياجكِ خطوة بخطوة

بسام فتوح يعلّمك خطوة بخطوة طريقة عمل مكياج اليسا الأيقوني

مكياجكِ خطوة بخطوة

أسهل وأسرع طريقة لعمل مكياج ناعم في الصباح

مكياجكِ خطوة بخطوة

رشاقة ورياضة

شاهدي المزيد +

تمارين منزلية للتخلّص من الم الظهر والكتفين

رشاقة ورياضة

7 تمارين يوغا وتمدد تساعد في تطويل القامة

رشاقة ورياضة

تمارين رياضية تساعد في نحت الجسم بعد الولادة

رشاقة ورياضة

آخر الأحداث

شاهدي المزيد +

أبرز اللحظات التي طبعت علاقة كيم كارداشيان وكانييه ويست

آخر الأحداث

أجمل المفاجآت وأفخم الهدايا التي تلقّتها ياسمين صبري من زوجها

آخر الأحداث

أسرار جمال بشرة النجمات العربيات، بالصوت والصورة

آخر الأحداث

أحدث الصيحات

شاهدي المزيد +

حيل ذكية في الموضة لإطلالة محافظة وعصرية

أحدث الصيحات

تنسيق ملابس العيد على طريقة الفاشينيستا

أحدث الصيحات

نصائح في ملابس محجبات لإطلالة محافظة وعصرية

أحدث الصيحات

عالم "جمالكِ"

شاهدي المزيد +

مجموعة أزياء CHANEL لربيع وصيف 2021

عالم "جمالكِ"

جلسة تصوير خاصة بمجموعة Fendi Holiday من فندي بمناسبة اعياد نهاية العام 2020

عالم "جمالكِ"

بالفيديو، مقابلة خاصة مع ميريام فارس، نجمة غلاف ورئيسة تحرير "جمالكِ" لعدد ديسمبر 2020

عالم "جمالكِ"

أيقونات من كلّ الأزمنة

شاهدي المزيد +

مستحضرات جمال تستخدمها نجمات أيقونيات ما زالت متوفرة حتى اليوم

أيقونات من كلّ الأزمنة

5 صيحات خلّدتها الأيقونة Brigitte Bardot

أيقونات من كلّ الأزمنة

4 صيحات تميّزت بها سعاد حسني ولا نزال نعتمدها حتّى اليوم

أيقونات من كلّ الأزمنة

تنسيق الأزياء

شاهدي المزيد +

كيف يمكنكِ اعتماد الحزام مع كل ملابسكِ بطرق مبتكرة وبأساليب مختلفة؟

تنسيق الأزياء

5 حيل في الموضة تغيّر لكِ حياتكِ

تنسيق الأزياء

3 طرق لتنسيق تنورة ميدي بأسلوب عصري

تنسيق الأزياء

وصفات طبيعيّة

شاهدي المزيد +

5 خلطات طبيعية لتفتيح لون الشعر في المنزل

وصفات طبيعيّة

طريقة عمل مرطب وجه في المنزل بمكونات طبيعية

وصفات طبيعيّة

خلطة لتطويل الأظافر وتقويتها بـ3 مكوّنات فقط

وصفات طبيعيّة

فوازير شريهان حاضرة في كل زمان ومكان

رمضان

تمارين استرخاء يمكنك تطبيقها في رمضان خلال الحجر المنزلي

رمضان

طرق عمل سيروم بمكونات طبيعية لمعالجة مختلف مشاكل البشرة في رمضان

رمضان