فيديوهات منوعّة
تجربتي مع خسارة 7 كيلوغرام في شهرين
هذه العلامات الصحية دفعتني لاستشارة الطبيب الذي أخبرني أن هذه العوارض بسبب الوزن الزائد. في الحقيقة، لم أتوقّع أن يكون ذلك السبب مع العلم أن شكل جسمي متناسق ولا يوحي أبداً بوجود وزن زائد. من هنا، توجّهت إلى أخصائية التغذية التي ساعدتني على خسارة حوالي 7 كيلوغرام في حوالي شهرين. تابعي القراءة وسأخبركِ عن كل تفاصيل هذه التجربة.
كيف اعرف شو نوع بشرتي؟ دهنيه، جافه، مختلطه، عاديه؟
خدع ذكيّةحيل ونصائح في النظافة الشخصية عليكِ أخذها بعين الاعتبار
خدع ذكيّةما هي استخدامات اكياس الشاي الجمالية؟
خدع ذكيّةبالفيديو، الطريقة الصحيحة لشد الجسم بواسطة الكرة السويسرية
رشاقة ورياضةهل مللتِ من تمارين نحت الجسم التقليدية؟ إليكِ 7 حركات مسليّة ومفيدة
رشاقة ورياضةهل أغنية مايلي سايرس Flowers إنتقامية من ليام هيمسورث؟
آخر الأحداثكيف تعتمدين أجدد حقائب بولغري بطرق تراندي ومميّزة ليلاً ونهاراً؟
أحدث الصيحاتمكياج نجمة غلاف جمالكِ تارا عماد بمستحضرات شانيل بيوتي
عالم "جمالكِ"مقابلة خاصة مع صبا مبارك، نجمة غلاف مجلة جمالكِ لعدد يونيو 2022
عالم "جمالكِ"12 طريقة في تنسيق واعتماد القميص الأبيض للوك على اخر موضة
تنسيق الأزياءصيحات صيف 2021 ستنعش ستايلكِ المحافظ للوك تراندي وحيوي
تنسيق الأزياءنصائح في النظافة الشخصية يمكنكِ اتّباعها في رمضان
رمضانطريقة عمل 3 تسريحات شعر فخمة تناسب العيد
رمضانخطوات سريعة ومكياج ناعم وخفيف لإخفاء علامات التعب في رمضان
رمضان